«Скажи, что я хороший»: мультики и депрессия в новом выпуске «Эскейпа»

Игра про взаимоотношения людей и андроидов «Detroit: Become Human» помогла девушке пережить абьюзивный опыт, совместный просмотр «Симпсонов» наладил отношения матери и дочери, мрачные комиксы Нила Геймана спасли от боли после утраты отца. Из таких историй выздоровлений состоит весь подкаст «Эскейп». Автор и ведущая передачи Аня Устюжанинова обожает поп-культуру, буквально спасла свою жизнь с помощью психотерапии и уже три сезона собирает истории о том, как развлекательные медиа и профессиональная помощь могут дополнять друг друга.

Знакомьтесь с Алиной, героиней выпуска за 13-е апреля «"Конь БоДжек", "Наруто" и музыка помогли принять свою "тёмную" сторону и выбраться из депрессии». Анимешница с десятилетним стажем, которая стала ощущать усталость и страшную пустоту внутри. Она пыталась взять себя в руки с посылом «да я просто ленивая». В один момент Алина не смогла встать с кровати. Далее поход к психотерапевту и диагностированная депрессия. Когда ситуация достигла критической точки и сил не осталось даже на слёзы, девушка решила включить сериал «Конь БоДжек» (2014-2020), который когда-то давно начинала смотреть.

Надо сказать, что это действительно отличный выбор для рефлексирующего зрителя. Хит Netflix рассказывает о мире, где люди живут вместе с человекоподобными животными, как в мультике «Зверополис» (2016). Сам конь БоДжек, звезда старого ситкома — переживает личностный кризис, совершает фатальные ошибки, но постепенно ищет путь к исправлению. Алина начала соотносить себя с героем, видеть инфантилизм, эгоизм, исследовать «тёмные стороны» личности и прорабатывать их. Другим мощным «антидепрессантом» стал культовый аниме-сериал «Наруто». Историй там столько, что можно с головой уйти в мир ниндзя на долгое время. В этой части вас ждёт интересное рассуждение от героини о том, как правильно черпать силу в любви и сделать так, чтобы «тьма» не поглотила вас.

«Поп-культура очень наглядно показывает тебе, что сложные вещи не такие уж и сложные. Просто ты смотрел на них не с той стороны», — резюмирует Алина, и такое кредо подошло бы для всего подкаста. Гиковские развлечения долгое время считались уделом детей и инфантильных взрослых. Последние лет 10 ситуация кардинально меняется, но из-за количества разных масс-медиа кажется, что там один сплошной джанк-фуд без наполнения. Конечно, это не так. Даже если нам и нравится какая-то очевидная чушь, но она помогает переживать непростые времена и становиться лучше — заверните ещё! Не будьте снобом, не стесняйтесь просить помощи в трудную минуту и слушайте новый выпуск «Эскейп».