Фаррелл Уильямс раскрыл секреты своего хорошего самочувствия и внешнего вида

Продюсер Фаррелл Уильямс качает пресс и принимает горячие ванны для сохранения здоровья. Знаменитый музыкант обычно просыпается в 5 часов утра и начинает день с пятиминутной планки. После артист делает 500 скручиваний для тренировки пресса и на час остается в горячей ванне. Во время этого ритуала он медитирует или молится, а иногда и то и другое. Фаррелл утверждает, что благодаря процедуре теряет 2-3 килограмма.