Опубликовано 15 апреля 2023, 21:02
1 мин.

Гитарист Metallica Кирк Хэмметт признался, что медитирует по несколько часов в день

Гитарист Metallica Кирк Хэмметт рассказал, что вот уже на протяжении 25 лет практикует медитацию. По собственному признанию, артист предпочитает уходить в нирвану не менее чем на несколько часов в день.
Поделиться:
Кирк Хэмметт

Кирк Хэмметт

© IMAGO/Gonzales Photo/Lasse Lagon/www.globallookpress.com

В интервью на радиостанции 95.5 KLOS музыкант назвал медитацию «сутью человечества».

Мне кажется, медитация — это наша реальность. То, кем мы являемся на самом деле. А отсутствие медитации сродни хождению по снам.

Кирк Хэмметт, гитарист Metallica

Артист уверен: все в этом мире взаимосвязано, а каждый человек — это частичка одного большого разума.

Если вы заглянете глубоко в мои глаза, то увидите еще одну версию себя. Вот насколько сильна моя вера. А еще я считаю, что человеческое сознание есть бесконечная энергия, которая никогда не разрушится.

Кирк Хэмметт, гитарист Metallica

По словам музыканта, именно медитация помогает ему полностью расслабиться и отрешиться от всех тревог. При этом он уверен, что для духовных практик достаточно и десяти минут в день. Главное — правильный настрой.

Напомним, 14 апреля Metallica выпустили новый полноформатник 72 Seasons. А годом ранее Кирк впервые за многолетнюю карьеру представил фанатам дебютный EP «Portals».

Читайте по теме