Гитарист Metallica Кирк Хэмметт признался, что медитирует по несколько часов в день
Кирк Хэмметт
© IMAGO/Gonzales Photo/Lasse Lagon/www.globallookpress.com
В интервью на радиостанции 95.5 KLOS музыкант назвал медитацию «сутью человечества».
Мне кажется, медитация — это наша реальность. То, кем мы являемся на самом деле. А отсутствие медитации сродни хождению по снам.
Кирк Хэмметт, гитарист Metallica
Артист уверен: все в этом мире взаимосвязано, а каждый человек — это частичка одного большого разума.
Если вы заглянете глубоко в мои глаза, то увидите еще одну версию себя. Вот насколько сильна моя вера. А еще я считаю, что человеческое сознание есть бесконечная энергия, которая никогда не разрушится.
Кирк Хэмметт, гитарист Metallica
По словам музыканта, именно медитация помогает ему полностью расслабиться и отрешиться от всех тревог. При этом он уверен, что для духовных практик достаточно и десяти минут в день. Главное — правильный настрой.
Напомним, 14 апреля Metallica выпустили новый полноформатник 72 Seasons. А годом ранее Кирк впервые за многолетнюю карьеру представил фанатам дебютный EP «Portals».