Спорт и «музло»: кто из артистов ведет здоровый образ жизни

В наши дни кажется, что ЗОЖ становится особенно модным течением, — многие музыканты отказываются от вредных привычек и усиленно призывают всех следить за своим здоровьем. Хотя, казалось бы, когда жизнь рок-звезды ассоциировалась с тренажерным залом и брокколи? Что ж, все рано или поздно меняется. От усиленных тренировок до вкусных фруктовых смузи — давайте вспомним, какие музыканты выбирают здоровый образ жизни.

Кэти Перри

Известная певица не раз говорила, что здоровье — главная ее забота на гастролях. «Если я заболею, то не смогу выступать в шоу», — объясняла Перри. Ее режим хорошего самочувствия включает в себя употребление богатых витаминами коктейлей, а также, по ее словам, «пробиотика каждый день».

Адам Левин

Фронтмен Maroon 5, оказывается, тот еще любитель расслабляющей йоги — что ж, в пластичности музыканта мы никогда не сомневались. Левин рассказывал, что перед концертами занимается йогой целый час, — это настраивает его на нужный лад. Кроме того, музыкант предпочитает есть пищу без глютена.

Энтони Кидис

Вокалист знойных рокеров Red Hot Chili Peppers совмещает усердное творчество с серфингом, плаванием в бассейнах (без хлора!), длительными пробежками со своей собакой и иглоукалыванием. Кроме того, музыкант пьет воду каждый день, ужинает до 18 и соблюдает в основном веганскую диету (хотя рыбу он все-таки ест, но экологически чистую).

Мик Джаггер

Звезда рок-н-ролла и лидер The Rolling Stones, может быть, не всегда вел совсем уж здоровый образ жизни, однако в какой-то момент предпочел сконцентрировать свое внимание на регулярной физической активности, и не только на концертах. Джаггер рассказывал, что тренируется до шести дней в неделю: процесс включает в себя бег, плавание, кикбоксинг и езду на велосипеде.