Подходим к психологии с двух сторон в подкасте «Разговорчики по Фрейду»

Согласитесь, обсуждение взаимоотношений между мужчинами и женщинами становится куда понятнее и целостнее, если в нем принимают участие обе стороны. В подкасте «Разговорчики по Фрейду» практикующие психологи Арсений Володько и Вероника Дорингер обсуждают не только насущные вопросы связей романтических, но и вполне себе моменты рабочие, бытовые и сольные (вроде личностных кризисов, одиночества, куда же без него, и успеха).

Программа стабильно выходит с 2020 года, и за 40 выпусков длительностью от 18 до 74 минут ведущие успели разобрать внушительное количество тем. К примеру, одной из них стал вопрос волонтерства, ставший как никогда актуальным с момента начала пандемии и до сих пор остающийся таковым.

Психологи отметили опасность помощи окружающим в том случае, если вы таким образом пытаетесь заглушить собственную тревогу и страх. У этого явления есть отдельное название — профлексия. Фактически это предоставление другим людям тех вещей, в которых вы сами отчаянно нуждаетесь.

Почему успокаивать окружающих и игнорировать собственные проблемы, как отметили специалисты, чревато? В один момент скапливающиеся внутри вас далеко не самые приятные эмоции могут просто вырваться наружу и затопить не только вас же, но и всех вокруг. Кому от этого станет лучше?

В таких условиях из волонтера-добровольца вы просто в один момент перепрыгнете в амплуа спасателя, после чего уже спикируете в агрессию, и закончится это все бесславно на позиции жертвы, а это уже явно не сходится с благими намерениями, которые вы могли преследовать изначально.

Так что запоминаем условия, при которых вы вполне можете стать успешным волонтером: наличие избытка времени, свободных средств, простаивающих возможностей, хорошее эмоциональное состояние, наличие сил и, конечно, желания.

Если вам необходима точка зрения не только практикующего психолога на ту или иную ситуацию, но конкретно мужской или женский взгляд, то обратите внимание на «Разговорчики по Фрейду». Вполне вероятно, вы найдете среди выпусков тот, что удовлетворит ваше любопытство или разрешит давнюю проблему.